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Croquettes de poissons

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Ingrédients pour 4 personnes :

- 200g de pommes de terre

- 200g de poisson blanc au choix

- 2 œufs

- 2 càs de farine

- 2 càs de persil haché

- Chapelure

- 1 càc d’huile d’olive

- Sel, poivre

Préparation :

- Epluchez les pommes de terre et faites les cuire à la vapeur ou à l’eau. Quand elles sont cuites, écrasez-les.

- Pochez le poisson pendant 10 minutes dans un peu d’eau bouillante salée. Egouttez-le.

- Dans un récipient, mélangez les pommes de terre et le poisson avec les œufs, la farine, le persil, le sel et le poivre.

- Malaxez et réalisez des boulettes.

- Versez la chapelure dans une assiette et roulez les croquettes, les aplatir légèrement.

- Faites les cuire dans une poêle antiadhésive avec l’huile d’olive à feu moyen (5 minutes de chaque côté).

Bon appétit 😉


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