Ingrédients :
- 40 g de flocons d’avoine
- 150 ml de lait écrémé ou de « lait » végétaux au choix
- 1 banane
- 1 càs de noix concassée
- 1 càs de pépites de chocolats
Préparation :
- La veille, mélangez dans un bol le lait et les flocons d’avoine. Laissez au frigo pour la nuit.
- Le jour J, ajoutez la banane coupée en fine tranche, une càs de noix et une càs de chocolat râpé au choix.
Bon appétit !
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